6 простых советов по омоложению кожи лица в домашних условиях

Желание на долгие годы сохранить молодость кожи заставляет прибегать к косметическим процедурам, которые могут быть не только бесполезными, но и опасными для здоровья. А между тем, существуют простые, но эффективные способы омоложения лица в домашних условиях. Ниже мы расскажем о некоторых из них.

1. Регулярно протирайте лицо кубиком льда. Данная процедура тонизирует и улучшает цвет кожи. Особенно полезны замороженные отвары целебных трав, сок овощей, фруктов или ягод.
2. Начните делать массаж лица. Воздействие на специальные точки омолаживает и оздоравливает кожу.
3. Правильно питайтесь. В рационе обязательно должны присутствовать продукты, содержащие витамины группы В2, В12, А, Е, С.
4. Займитесь фэйс-фитнесом. Несколько упражнений в день помогут избавиться от морщин, скорректировать овал лица, повысить тургор кожи.
5. Старайтесь спать не менее 8 часов в сутки. За это время кожа хорошо отдохнёт и восстановится.
6. Подбирайте косметический уход именно для вашего типа кожи.